Мелатонин нь амьтан, ургамал, мөөгөнцөр, бактериудад агуулагддаг бодис юм. Амьтанд мелатонин нь биологийн цагийг зохицуулдаг даавар бөгөөд бусад организмд үзүүлэх нөлөө нь өөр байж болох ч амьтанд мелатонины нийлэгжих процесс нь бусад зүйлээс ялгаатай байдаг. .
-ийн шүүрэлмелатонинЭнэ нь өдрийн 2-3 цагт дээд цэгтээ хүрдэг циркад хэмнэлтэй байдаг. Шөнийн мелатонины түвшин нь нойрны чанарт шууд нөлөөлдөг. Нас ахих тусам, ялангуяа 35 наснаас хойш хүний бие дэх мелатонины ялгарал мэдэгдэхүйц буурч, дунджаар 10 жил тутам 10-15%, нойрны эмгэг, үйл ажиллагааны доголдолд хүргэж, улмаар мелатонины түвшин буурч, нойр мууддаг. Энэ нь хүний тархины хөгшрөлтийн чухал шинж тэмдгүүдийн нэг юм. Иймээс мелатониныг бие махбодоос гаднаас нөхөх боломжтой. Бие дэхь мелатонины түвшинг залуу үедээ хадгалах, циркадийн хэмнэлийг тохируулах, сэргээх, зөвхөн нойрыг гүнзгийрүүлэх, унтах чанарыг сайжруулахаас гадна бүх биеийн үйл ажиллагааг сайжруулж, амьдралын чанарыг сайжруулж, хөгшрөлтийг удаашруулна. үйл явц.
Судалгаанаас үзэхэд мелатонины гол үүрэг нь хөгшрөлтийг удаашруулж, нойрыг сайжруулахад оршино. Мелатонин нь өөрөө хүний нойронд тусгайлан үйлдвэрлэгддэг. Мелатонин нь нойрноос сэрэх тоог бууруулж чаддаг, учир нь нойр нь гүн нойр, хөнгөн нойронд хуваагддаг. гүехэн усанд байх хугацааг багасгахад тусална уу., гүн нойрны үе шатыг уртасгах, гүн нойрны төлөв байдал нь бидний хувьд хамгийн сайн нь бөгөөд энэ нь нойрны хамгийн дээд чанар юм. Тиймээс хэрэв та сайн унтдаггүй эсвэл хэрэгтэй бол тийрэлтэт саатал, та үүнийг амаар авч болно.
Өргөтгөсөн унших:Юннан Хандэ Биотехнологийн ХХК нь ургамал олборлох чиглэлээр олон жилийн туршлагатай. Энэ нь үйлчлүүлэгчийн хэрэгцээнд нийцүүлэн өөрчилж болно. Энэ нь богино мөчлөгтэй, хурдан хүргэх мөчлөгтэй. Энэ нь олон үйлчлүүлэгчдэд өөр өөр хэрэгцээг хангахуйц цогц бүтээгдэхүүн үйлчилгээ үзүүлдэг. хэрэгцээг хангах, бүтээгдэхүүний нийлүүлэлтийн чанарыг хангах.Hande өндөр чанарыг хангадагМелатонинтүүхий эд.18187887160(WhatsApp дугаар) утсаар холбогдоно уу.
Шуудангийн цаг: 2022 оны 8-р сарын 08